បាត់គូនផ្លោះ
Bat Koun Phloh (Spear Elbow)
កម្រិតពិបាក: កម្រិតខ្ពស់ការវាយទាំងអស់
កែងលំពែង គឺជាបច្ចេកទេសវាយទៅមុខត្រង់ដោយប្រើចុងកែងដៃ សំដៅទៅលើផ្ទៃមុខ ឬឆ្អឹងទ្រូង។ មិនដូចកែងផ្សេងទៀតដែលប្រើចលនាបក់ ឬវាយបកនោះទេ កែងលំពែងវាយត្រង់ទៅកាន់គោលដៅដូចជាលំពែង ដែលធ្វើឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងចន្លោះតូចចង្អៀតបំផុត។
ជំហាន
- ពីចម្ងាយជិតបំផុត ត្រូវដាក់ដៃវាយដោយកែងដៃចង្អុលចំគោលដៅ។
- រុញខ្លួនទៅមុខដោយប្រើកម្លាំងជើងក្រោយ រួចបុកកែងត្រង់ទៅកាន់គោលដៅ។
- រក្សាកំភួនដៃឲ្យជាប់នឹងដើមដៃដើម្បីរក្សាចំណុចមុតស្រួចត្រង់កែងដៃ។
- រុញទម្លុះគោលដៅ ហើយត្រឡប់ទៅការចាប់បោច ឬការការពារវិញភ្លាមៗ។
ចំណុចសំខាន់
- នេះជាអាវុធសម្រាប់វាយក្នុងចម្ងាយជិត ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលអ្នកកំពុងចាប់បោច ឬនៅចម្ងាយជិតខ្លាំង។
- គន្លងវាយត្រង់ធ្វើឲ្យពិបាកនឹងមើលឃើញនៅក្នុងភាពវឹកវរនៃការប្ដូរកណ្ដាប់ដៃចម្ងាយជិត។
- វាយសម្រុកចូលគោលដៅ មិនមែនត្រឹមតែប៉ះនោះទេ — កម្លាំងកើតចេញពីជើង និងការរុញទៅមុខ។
កំហុសទូទៅ
- ការបើកកែងដៃ ធ្វើឱ្យវាទៅជាការរុញច្រាន ជាជាងការវាយកែងចង្អុល។
- ការប៉ុនប៉ងវាយចេញពីចម្ងាយឆ្ងាយពេក ដែលបណ្ដាលឱ្យបាត់បង់កម្លាំង និងងាយស្រួលគេច។
- ការវាយមិនបានសម្រេចគោលដៅពេញលេញទេ ដែលបណ្ដាលឱ្យមានការប៉ះទង្គិចរំលងៗ មិនមែនជាការវាយសម្រុកចូលជ្រៅនោះទេ។
គោលដៅ
- មុខ
- ច្រមុះ
- ឆ្អឹងទ្រូង
- ឆ្អឹងជំនីរ
- ចង្កា
មាតិកាពាក់ព័ន្ធ
Bat Koun Khnong (Horizontal Elbow)
បាត់គូនខ្នង
កែងបំបុក គឺជាការវាយកែងមូលដ្ឋានគ្រឹះបំផុតនៅក្នុងគុនខ្មែរ ដែលវាយចេញជាធ្នូផ្ដេកសំដៅទៅកាន់ចំហៀងក្បាល ថ្គាម ឬឆ្អឹងថ្ពាល់។…
Bat Koun Choh (Downward/Slashing Elbow)
បាត់គូនចុះ
កែងឆ្កូត ឬ កែងកាប់ គឺជាក្បាច់មួយក្នុងចំណោមក្បាច់គ្រោះថ្នាក់បំផុតនៅក្នុងគុនខ្មែរ ដែលវាយចេញជាចលនាកាប់ចុះក្រោម…
Bat Koun Bong Venh (Uppercut Elbow)
បាត់គូនបង្វិល
កែងឆ្កឹះ គឺជាការប្រើកែងវាយបញ្ឈរឡើងលើ ដោយតម្រង់ទៅចង្កា និងថ្គាមរបស់គូប្រកួតពីខាងក្រោម។…
ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពចុងក្រោយ: August 2026